O Poder Judiciário de Santa Catarina promove, durante o mês de julho, uma série de ações para conscientizar sobre a saúde dos olhos e a importância da ergonomia no ambiente de trabalho. A programação faz referência ao Dia Mundial da Saúde Ocular, celebrado nesta sexta-feira, dia 10, e ao Dia Mundial do Ergonomista, comemorado em 12 de julho.
A primeira iniciativa é a campanha "Visão Solidária", que incentiva a doação de óculos usados. A arrecadação acontece entre os dias 10 de julho e 10 de agosto. Na Grande Florianópolis, a ação é realizada em parceria com a Fundação Rede Solidária Somar Floripa.
As doações poderão ser destinadas a bazares beneficentes ou entregues diretamente a pessoas que necessitam de óculos, conforme a organização de cada município.
Outra atividade programada é a roda de conversa virtual "Ergonomia e Visão em Sintonia", que será realizada no dia 23 de julho, às 16h, pela plataforma Microsoft Teams. O encontro será conduzido pela fisioterapeuta Vanessa Zomer Fenili e contará com a participação do fisioterapeuta Jeison Furlanetto.
Durante a palestra, serão abordados temas como postura correta, iluminação do ambiente, organização do espaço de trabalho, distância ideal das telas e a importância de fazer pausas para descansar os olhos, especialmente para quem passa muitas horas em frente ao computador.
Para completar a programação, o PJSC também publicou uma edição da série Dica de Saúde, com orientações sobre como prevenir o cansaço visual, reduzir os impactos do uso prolongado de dispositivos eletrônicos e adotar hábitos simples para preservar a saúde dos olhos.
De acordo com Juliane, pequenas mudanças na rotina, como fazer pausas frequentes e manter uma boa postura, podem ajudar a prevenir desconfortos e problemas causados pelo uso excessivo de telas.
TJSC
